世界公认十大健康水果第一名竟然是它!苹果竟然可以如此花样吃。。。

你们知道苹果现在是国外最流行的水果吗?

世界公认十大健康水果之首!

强化心脏、抗氧化、解渴润肺、美白养颜····

好处多到数不清!

以下几款苹果的新吃法,赶紧收了吧~

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「苹果曲奇 Apple Cookie」

食 材 :苹果、黑巧克力豆、核桃、杏仁、熟食燕麦片、1/4杯花生酱

▼准备一个小苹果,将中间的核挖去,再均匀切片,随后将花生酱涂抹在苹果片上。

▼根据个人喜好,把黑巧克力豆、燕麦片和坚果粒洒在花生酱上~一个苹果曲奇就诞生啦!是不是很简单?

▼咬一口试试~苹果的薄脆和花生酱的绵软口感结合的恰到好处~

「苹果棒棒糖 Apple Lollipop」

食 材 :苹果、糖浆/杏仁酱

▼准备一个小挖勺,把苹果挖成一颗颗球形糖果状~将苹果球插上牙签。

▼根据个人的口感喜好,将苹果球裹上杏仁酱或者糖浆。

▼酱汁凝固以后,就成了一个苹果棒棒糖啦~方便好做,外形可爱,味道也是棒棒哒!家里的小朋友肯定天天都要吃~

「苹果棒 Apple Stick」

食 材 :苹果、椰子粉、黑巧克力酱、素芝士、坚果、花生粒

▼将苹果切块,穿上竹签,分别蘸一些黑巧克力酱和素芝士酱。

▼趁酱料没有完全凝固,撒一些坚果粒、椰子粉到苹果棒上~

▼待到食材都凝固在苹果上,就可以吃啦~如果是夏天,甚至可以放到冰箱里冷藏一会~五颜六色的苹果棒,颜值高,味道更好!

「烤苹果片 Apple Chips」

食 材 :苹果、白砂糖、桂皮粉

▼最好用专用的削片器将苹果削成薄片,当然如果你刀工了得就当小编没说~

▼混合砂糖和桂皮粉,均匀洒在苹果片上。

▼烤箱预热后,将苹果片烘焙一个小时左右~此时打开烤箱,你会发现苹果被烤的很软~没关系,关上烤箱门,让苹果冷却吧,慢慢地就会变硬变脆~像饼干一样好吃哦!

「 烤苹果 Baked Apple 」

食 材 :苹果、红糖、桂皮、葡萄干、坚果、水、椰子油

▼用小刀将苹果的核挖空,让苹果呈一个小碗状。

▼将桂皮、坚果、葡萄干搅碎后与红糖混合,把混合后的糖馅装满苹果~再在最上方加一小勺椰子油。

▼将水煮沸,倒入烤碟底部,把苹果放入已经预热的烤箱中烘焙30-40分钟左右。烤出来的苹果熟嫩可口,小心不要烫到哦~

「玫瑰苹果 Rose Apple」

食 材 :苹果、一个新鲜柠檬、8匙糖、桂皮粉、小苏打、面粉、饼皮

▼准备一壶水烧开,加入柠檬汁、将苹果切片后放到锅内蒸大概一分钟~这样做是为了让苹果的口感变得软而不烂。

▼把饼皮裹上面粉,把糖、桂皮粉和小苏打均匀涂抹在上面~将苹果片挨个放上去后,再把饼皮卷起来,形成一朵玫瑰状~

▼把玫瑰苹果放入可定型的小模具中,放到烤箱中烘焙15分钟~记住烤箱要先预热到400°哦~

▼这么精致的甜品,想不想来一口呢~

你们学会了吗?

一起来享受一个惬意的午后甜点时光吧~